Bilgi

Baş Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer?

Baş Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer?

Baş ağrısı nasıl geçer diye aramayı bırakın çünkü en kısa ve pratik bir bilgi geliyor!

Baş ağrıları kronik veya hiç beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilirler. Şehirin göbeğinde yaşayanlar için, bir kalabalık ve ışıltılı ortamlar baş ağrısına birebir etmenler. Bir anda başınıza giren ağrıyı çabucak çözüm bulabileceğiniz kısacık bilgilerle sizleri baş başa bırakayım…

 

1. Baş parmağınız ve işaret parmağınız arasındaki yumuşak dokuya basınç uygularsanız, baş ağrınız hafifleyecektir.

Baş Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer?

 

2. Stres ve gerilimden uzak bir ortamda dinlenmeye çalışın. Bulunduğunuz yerin havadar olmasına özen gösterin. Ağrıdan dolayı ışığa karşı duyarlılığınız arttıysa karanlıkta dinlenin.

Baş Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer?

 

3. Kafein baş ağrısını azaltır. Baş ağrısı başlarken, içeceğiniz bir fincan kahve ağrının şiddetlenmesine engel olacağı gibi sizi rahatlatır.

Baş Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer?

 

4. Kendinize inanarak açık havada sakin ve sessiz bir yürüyüş yapmak sizi fazlasıyla temiz hava almak ile iyileştirir.

Baş Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer?

 

5. Lavanta kokusu baş ağrısına olumlu yönde etki eder. Başınızın her yerine lavanta yağı sürün geçmezse bize mesaj atın😂

Baş Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer?

Avatar photo
Yazar hakkında

Sanatı desteklemeye her gün devam edeceğim. Sanatla yaşıyorum, bunun bir parçasıyım.
Önerilen içerikler
BilgiFelsefeHayatPsikoloji

Beklentilerden Kurtulmak

Bilgi

"Yaz Tatili Rehberi: 2024'ün En Gözde Tatil Noktaları"

Bilgi

"Küçük Alanlar İçin 10 Akıllı Dekorasyon Fikri"

Bilgi

Dünyanın Dört Bir Yanından 9 İlginç Tuz Çeşidi

Abone olup yenilik ve promosyonlardan haberdar olabilirsin!

Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Inline Feedbacks
Tüm yorumları görüntüle
0
Would love your thoughts, please comment.x