Son günlerde adından çoğumuzun haberdar olduğu ” Karma “; bir kişinin eylemlerinin ve düşüncelerinin neden olduğu döngüsel nedensellik veya eylemin sonucu olarak konu edilmektedir. İyi…
Yoga, fiziksel sağlığın ötesine geçerek zihinsel sağlığa da olumlu etkiler sunan bir pratiğe dönüşmüştür. Yoga, bedenin esnekliğini artırmanın yanı sıra stresle başa çıkma, odaklanma ve…
