Türk Kahvesinin Faydalarını Tek Tek Sizlere Sıraladık!
Türk kahvesinin faydaları say say bitmez. Hatta bilmediğimiz bir çok faydası da olabilir ki olmaya da devam ediyor. Güne Türk kahvesi içmeden başlamayan bir çok insan var. Uyandıktan sonra, çalışmadan önce, eve geldikten sonra, yemekten sonra düzenli olarak içen insanların sağlığı yerinde ve tamamen genç kaldıklarını gözlemliyoruz. Türk kültüründe Osmanlıya dayanan bir geçmişi olan Türk kahvesinin faydalarını sizler için sıraladık.
1. Şeker hastalığı riskini azaltıyor
Bilimsel araştırmalara göre günde 4 fincan veya daha fazla Türk kahvesi içenler, 1 veya daha az Türk kahvesi içenlere göre şeker hastalığına %20 oranıyla daha az yakalanma riskine sahiptir. Tabii ki Türk kahvesinin de fazlasını önermiyoruz çünkü kafeinin de fazlasının zararlı olduğunu bu yazıyı okurken unutmuyoruz.
2. Alzheimer hastalığını tamamen önleyici
Yapılan araştırmalar, Türk kahvesinin düzenli ve sürekli kullanımında hafıza üzerinde olumlu etkileri olduğu görülüyor. Birincil hücrelerimizi de koruduğu gözlemlenmekte.
3. Yağ yakımı uyarıcısı ve kasları koruyor
Spordan 20 dakika önce içilen Türk kahvesi, içinde bulunan kafein sayesinde yağ yakım oranını arttırıyor. Adrenalin hormonunu saldıktan sonra kalbi ve dolaşım sistemini uyarıyor. Bu sayede daha fazla enerji akımına yol açıyor.
4. Kalbinizi koruyor
Türk kahvesinin içindeki antioksidanlar sayesinde kalbinizi son derece koruyor. Yapılan derin araştırmalara göre Türk kahvesi içen insanlarda kalp ve lenf damarlarının onarılmasıyla kalp rahatsızlıklarına yakalanma riskinin daha az olduğu görülüyor.
Türk kahvesinin kalbi koruduğu gibi kalp krizinden sonra da kalbinizin düzene girmesinde en büyük yardımcı oluyor.
Araştırmalar gösteriyor ki, hiç kahve içmeyenler ve içenler arasında en az kalp hastalığı riski Türk kahvesini daha sık kullanan taraf olarak saptanıyor.
5. Kansere karşı son derece koruyucu
Bilim adamlarının araştırmalarına göre Türk kahvesinin içindeki antioksidanlar sayesinde tümör ve kanser hücrelerindeki gelişmelerin durduğu ortaya çıktı. Kafein sayesinde bütün kanserli hücreler vücuttan arındırılıyor. Günde 3-4 fincan Türk kahvesi içen birinin kansere yakalanma olasılığı %13 daha azdır.
Türk kahvesi için ve herkese ikram edin. Atalarımız kırk yıl hatırı var diye boşuna dememişler. Bir fincan canınıza can katıyor. Türk kahvesinin faydaları bunlarla da bitmez siz bunları duyduktan sonra bir Türk kahvesi yapmışsınızdır umarım.
