Boyum Uzar mı:
Birçok kişi bu sorunun cevabını merak eder. Bu nedenle internet üzerinden başlar araştırmaya. Fakat aradan aylar yıllar geçer boyu aynı kalır. Ve sonuç olarak hüsrana uğrar. Bu yazımızda bu konuda söylenen hurafelere değineceğiz.
Hurafeler:
İllaki görmüşsünüzdür, boy uzatma ile ilgili kitaplar dahi satılır. Bu konuda zaafı olan kişilerde koşarak bu kitapları alır.
Elbette burada bir sıkıntı yok, kitaplarda yazılan şeyleri uygularsanız boyunuz uzayabilir, fakat burda yakındığımız kesinmiş gibi yazılar ve söylentiler olmasıdır, doğal olarak boyunun uzamasını isteyen bir birey umudunu çok yükseltecektir ve işin sonunda psikolojisi dahi bozulabilir.
En çok söylenen şeylerden birisi yaşın 16dan sonra boyun uzamaz. Evet neredeyse 16 yaş ergenliğin zirvesidir. Fakat unutmamak gerekir burada genetik faktörlerde önemlidir. Kimisi 16 yaşına kadar hızlı uzar, kimisi 18 hatta 20 yaşına kadar bile uzayabilir. Bu yüzden umudunuzu kırmayın.
Bir diğer hurafe ise süt içmezsen boyun uzamaz. Hayır böyle birşey söz konusu değil. Elbette katkı sağlayacaktır, fakat süt içmezseniz boyunuz uzamaz diyip, beklentiyi süte yüklememek lazım. Şunu unutmayın ki süt içmeyip, süt içen kişilerden uzun olan birçok insan var. Yani devreye yine genetik faktörler giriyor.
Söylenen birşey vardır. Ve bu en çok yapılan hatalardan biridir. Kişi sağlıklı beslenmez, ve olayı sadece genetiğe bağlar, evet belkide bu işin neredeyse hepsi genetik fakat böyle düşünüp düzenli beslenmez, egzersiz yapmazsa ve kalsiyum, mineral alımını düşük tutarsa bu doğru olmaz. Belkide bunları yapmanız sizin boyunuza bir nebze de olsa katkı sağlayacaktır. Unutmayın 2-3 cm size çok şey kazandırır.
Boy Uzamasında Yapılan Hatalar:
Şimdi ise belkide herkesin yaptığı hataya gelelim. Evet egzersiz yapmak, düzenli beslenip, vitamin, protein, mineral almak sizin kendinizi en azından garantiye aldığınızı, ve üzerinize düşeni yaptığınızın göstergesidir. Geriye kalan tek şey beklemek oluyor. Fakat burada yapılan en büyük yanlış başkası ile boyunu kıyaslamak, hergün boyunu ölçmek, boyum uzar mı düşüncesine kapılıp bu olayı kafasından çıkarmamak olur. Boy uzamasını aklınızdan çıkarmalısınız. Üzerinize düşeni yaptıktan sonra sizin yapmanız gereken hayatınıza olduğu gibi devam etmektir. Unutmayın bu işin birçoğu genetiktir fakat bu demek değil ki olayı sadece genetiğe bağlayalım.
